2016-10-23 22:01 | カテゴリ:練習会

風が心地よいさわやかな秋空のもと、

7人で活動しました。

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まずは姿勢のチェックから。
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ポールのシャフト部を持って腕振りの練習。
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ポールを引きづって歩き、地面から押される感覚を確認します。
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大堂前の集合写真。
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実践開始
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バーベキューをしているグループでにぎわう本門寺公園の中を

ラバーをはずして歩きました。

(ピンボケですみません。)
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本日初参加の右側のご夫婦も
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10か月後には左側のご夫婦のように大胆になってくれたらいいなあ。
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参加された方の感想です。

・はじめてでどきどきしましたが、栗を見たり自然観察をしながらのウオーキングは楽しかったです。最後のストレッチが効きました。

・運動不足を実感しました。足腰が弱らないようにがんばります。

・天気が良く気持ちよく歩けました。男性の方が参加してくれて主人の仲間ができ嬉しいです。

・はじめてから10か月になりますが、気楽な気持ちで無理をしないようにしているので続いています。今後も2年、3年、いや死ぬまで続けたいです。

・しばらくやらなかったので体がなまけて少し戻ってしまいました。これからもがんばります。


参加された皆さん、ありがとうございました。

2016-10-18 18:16 | カテゴリ:練習会
この日は7人で活動しました。

本門寺のお会式の初日で

境内や参道で関係者があわただしく準備をしている中、

邪魔をしないように活動しました。

It was a first day of Oeshiki in Honmonji temple this day.
Oeshiki in Honmonji temple is a ceremony for a memorial day of a famous Budhist priest, Nichiren
who founded Nichiren sect in Kamakura period.
He died in this area in the middle of a trip.



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活動中、

私たちの活動に興味を持った方に話しかけられることがよくあります。

この日も声をかけられ、

嬉しいことに次回の練習会に参加してくださることになりました。

During activity, some people sometimes ask us for our club.
On this day, we were happy a woman promised to join our activity next time.

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大堂からは雅楽の音色と読経が聞こえてきました。

お寺でも雅楽が奏でられるのですね。

We heard the sounds of Gagaku, an ancient court music and the voice chanting a sutra.
We were surprised to hear Gagaku in the temple
because we usually hear it in shrines.
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参加してくださった方の感想です。

・天気がよく気持ちよく楽しく歩けました。

・久しぶりの参加でしたが、お会式の雰囲気も味わえてよかったです。

・はじめての参加でしたが、楽しく教わることができました。