2017-03-10 21:03 | カテゴリ:その他
What a nice day it was today!

We enjoyed NW with members of ALF(Les Amies de Langue Française ).

Starting point was Daikanyama station.

Warm up in a park 10min from Daikanyama staion.
20170310203340a6b.jpg

20170310203341f51.jpg

Under the Kawazu Zakura( Kawazu cherry tree)
201703102033435d1.jpg

After a short lesson,

we walked along Meguro river

which is famous for many cherry trees

though we couldn't see cherry blossoms yet.

20170310203345d75.jpg

2017031020334732c.jpg

20170310203625201.jpg

201703102036250f6.jpg

20170310203628862.jpg

2017031020362922f.jpg

After walking, very easy game with poles.

20170310203759c05.jpg

20170310203801907.jpg

20170310203803342.jpg

20170310203804ab5.jpg

20170310203805a30.jpg

20170310203939914.jpg

Cooling down.
20170310203940377.jpg

20170310203945d3a.jpg

20170310203946bd0.jpg

201703102039467fc.jpg

20170310204132d3e.jpg

2017031020413804d.jpg

20170310204140a2a.jpg

20170310204140b0e.jpg

On the way to Daikokuji temple,

We encountered a huge mimosa tree.

We heared from Anne

mimosa is a symbol of South France

and its smell is very strong and good.

201703102131375e6.jpg

2017031020414028b.jpg

At Daikokuji (or Daienji) temple

Daikoku-sama is one of the Seven Dieties of Good Luck.

20170310204302565.jpg

20170310204307d99.jpg

Today's lunch was Washoku.

20170310204307a6c.jpg


Merci beaucoup !










2016-01-03 00:15 | カテゴリ:その他
20160103075633ecb.jpg


あけましておめでとうございます


「大田区と近隣地域の方々において

ノルディックウォーキングの普及を通し、

体力の維持・向上、技術の習得、運動の習慣化を促し、

またそれらに関する情報の発信、交流の場の創造を行い、

地域の健康と明るい社会づくりに貢献していくことを

目的としています。」



これは、昨年の大田区の助成金申請書に書いた会の目的の冒頭部です。

東京ノルディックウォーキングクラブは発足2年目、

今年もやります!

明るく楽しく元気よく、

健康で楽しい仲間作りを目指して

一緒に歩きましょう。

本年もどうぞよろしくお願いします。


東京ノルディックウォーキングクラブ
代表  茶木悦子


20160103002644358.jpg
(JNFAから届いた年賀状です。)

2014-10-27 00:29 | カテゴリ:その他
ちょっと前の話になりますが、

大田区議会議員のきたざわ潤子さん(大田・生活者ネットワーク)の

区政報告会&懇親会の席で

当クラブのことを紹介する機会を得ました。

たまたま道でお会いした時に

ノルディックウォーキングのクラブを立ち上げた話をしたら

興味を示されて会に呼んでくださったのです。

あわてて練習会の案内のちらしを作成し、持っていきました。




限られた時間の中で私が強調したのは、

自分の健康には自分で責任を持つ

ということ。

意識をそのように変えるだけで、

体のパーツとの対話ができるようになると思うのです。

そしてその対話から次に何をしたらいいかが見えてくる。



”歩く”ということはあまりにも当たり前すぎて

いままで探求したことはなかったけど、

人間の基本動作だからこそ

大事なものがぎっしりつまっているような気がします。


これから、その探求がはじまります。